Jak sobie poradzić z przekarmioną wątrobą?

Jak sobie poradzić z przekarmioną wątrobą?

20 grudnia 2017 2 przez EMCARE.PL

O wątrobę trzeba dbać szczególnie – jest odpowiedzialna za wiele funkcji życiowych, dlatego jej zdrowie powinno nas bardzo obchodzić. Nie zawsze jednak staramy się o tym pamiętać – szczególnie w okresie świątecznym zdarza nam się zwyczajnie przejadać, co skutkuje bólami wątroby oraz złym samopoczuciem, które może w efekcie prowadzić do naprawdę poważniejszych kłopotów.

Czego wątroba nie lubi najbardziej?

Wątrobę bardzo trudno nazwać dobrym partnerem do wieczornych posiedzeń i długich, romantycznych kolacji. Najczęstszym powodem problemów z nią jest spożywanie ciężkostrawnych, tłustych posiłków oraz spożywanie alkoholu i palenie papierosów – brzmi jak jeden z bardziej udanych wieczorów w grodzie przyjaciół lub rodziny, prawda? No właśnie. Jeśli do tego będziemy spożywać jednocześnie i mięso, i słodycze, wątroba może mieć ogromne problemy z prawidłowym przetworzeniem takich ilości węglowodanów dostarczonych organizmowi.

Jak domowymi sposobami poradzić sobie z przejedzona wątrobą?

Koniecznie musimy dać jej w pierwszej kolejności odpocząć – rozluźnienie ubrania powinno dać widoczną ulgę. Dobrze będzie również w miejscu wątroby przyłożyć sobie na kwadrans termofor lub poduszkę elektryczną, ponieważ ciepło pomoże w rozkurczaniu mięśni gładkich oraz przewodów żółciowych, dając w efekcie wątrobie poczucie ulgi. Wątrobie dobrze zrobi popijanie herbatki z rumianku z dodatkiem imbiru. Niektóre połączenie ziół, jak właśnie to powyższe, będzie działało rozkurczająco, przynosząc ulgę.

Branża medyczna w Polsce

Sektor prywatnych usług medycznych jest kluczowy dla funkcjonowania całego systemu ochrony zdrowia w Polsce. To właśnie on przeciera szlaki dla nowoczesnych rozwiązań technologicznych, wyznacza standardy w jakości obsługi pacjentów i nadaje kierunek rozwoju branży.

Dane statystyczne pokazują, że służba zdrowia podnosi się z kryzysu wywołanego pandemią. Według Statisty w 2021 roku rynek prywatnych usług medycznych w Polsce był wart prawie 61 miliardów złotych. Oznacza to wzrost o ponad 10% w stosunku do ubiegłego roku, kiedy to w wyniku Covid-19 wartość rynku odnotowała spadek.

Polacy chętnie korzystają z nierefundowanej opieki medycznej. Wydatki prywatne stanowią ponad ⅓ wszystkich wydatków na ochronę zdrowia (budżet NFZ na 2021 rok wyniósł 103 mld PLN). Sektor prywatny stanowi istotną część polskiej służby zdrowia i jest kluczowy dla efektywnego działania całego systemu.

Rynek medyczny w Polsce jest wciąż nieskonsolidowany. Zazwyczaj silne oraz uznane centra medyczne posiadają tylko jedną lokalizację, nie korzystając tym samym z efektu skali działalności operacyjnej. Powoduje to także często u pacjentów konieczność dalekich podróży, jeśli chcą otrzymać najlepsze usługi. Co ciekawe, wyjątkiem od tej reguły jest choćby kardiologia, która na przestrzeni ostatnich lat została skonsolidowana przez jednego lokalnego gracza przy wsparciu funduszu private equity. Pokazuje to, że rynek medyczny w Polsce jest już gotowy na dalszą konsolidację w innych obszarach, takich jak na przykład ortopedia, okulistyka czy chirurgia.

W ostatnich latach coraz popularniejsza staje się zatem specjalizacja mniejszych jednostek w podstawowych usługach oraz “podłączenie się” pod większe jednostki, które w razie potrzeby świadczą pełen zakres specjalistycznych usług. Im mocniej ten trend się rozwija, tym więcej zyskują na tym większe jednostki – czyli te, które mogą skupić się na dalszych inwestycjach w infrastrukturę i sprzęt. Stwarza to potencjał do współpracy z prywatnymi inwestorami, choćby w roli dostawców sprzętu czy partnerów w zarządzaniu całymi oddziałami.

Branża medyczna będzie wykorzystywać coraz więcej nowinek technologicznych i innowacyjnych rozwiązań. Pozwalają one na szybszą diagnostykę, efektywną terapię i sprawną rehabilitację. Skoordynowana komunikacja z pacjentem, m.in. poprzez e-czaty czy wideoczaty, jest kluczowa dla kompleksowej opieki. Nowe technologie powinny być nakierowane na wczesną diagnostykę i pozwolić na rehabilitację w domu.

Służba zdrowia nowej generacji będzie wykorzystywała coraz więcej nowinek technologicznych – urządzeń mobilnych, telediagnostyki czy sztucznej inteligencji. W najbliższej przyszłości ponad 14 mln pacjentów może korzystać z nowych technologii w procesie leczenia. Największy potencjał mają przede wszystkim usługi telemedyczne, które mogą zrewolucjonizować system opieki zdrowotnej: przyspieszyć możliwość rozpoznania choroby czy poprawić jakość monitorowania leczenia.

Nowe technologie pozwalają na szybszą diagnostykę, bardziej efektywną terapię i sprawną rehabilitację. Często są wytworem wielu wynalazców, którzy starają się doprowadzić do tego, by były one użyteczne dla pacjentów. Jest wiele innowacji, które dostają wiele nagród, natomiast nie są użytkowane, bo są zbyt trudne do zastosowania w codziennym życiu. Powinny być nakierowane na wczesną diagnostykę, która pozwala na zmniejszenie kosztów diagnostyki i ewentualnej terapii. Nowe technologie, które pozwalają na rehabilitację, powinny być dostosowane do naszych telefonów komórkowych i pozwolić na rehabilitację w domu.

Żeby wydłużyć Polakom życie, nie wystarczy tylko normalna opieka medyczna i kontakt lekarza z pacjentem, lecz przede wszystkim potrzebna jest absolutnie nowoczesna technologia. To telemedycyna, kontakt z pacjentem poprzez różne inne narzędzia informatyczne, takie jak e-czaty czy wideoczaty, generalnie komunikacja z pacjentem w sposób skoordynowany, gdzie widzimy ścieżkę pacjenta w sposób ciągły, używając nowej technologii.